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Programas premium

Un nivel de acompañamiento más profundo

Para quienes buscan un acompañamiento más cercano, combinamos entrenamiento personal, movilidad, orientación nutricional y seguimiento ampliado en un único programa integral.

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Sesion de movilidad guiada por un entrenador en un estudio
Cómo lo entendemos

Los programas premium reúnen varias de nuestras disciplinas en un plan único y coordinado, con mayor frecuencia de seguimiento y comunicación directa con tu equipo de entrenamiento a lo largo de todo el proceso.

Beneficios
01

Acompañamiento integral

Entrenamiento, movilidad y nutrición coordinados en un mismo plan.

02

Seguimiento ampliado

Mayor frecuencia de revisión y ajuste del programa.

03

Acceso prioritario

Disponibilidad preferente para sesiones y consultas.

Metodología

Cómo desarrollamos este programa

Etapa 01

Valoración

Evaluamos tu punto de partida: movilidad, fuerza actual, hábitos y objetivos reales.

Etapa 02

Diseño del programa

Construimos un plan estructurado y adaptado a tu disponibilidad y nivel.

Etapa 03

Primeras sesiones

Ajustamos técnica y carga en las primeras semanas de trabajo conjunto.

Etapa 04

Seguimiento

Revisamos el progreso de forma periódica y ajustamos el programa según los resultados.

Etapa 05

Progresión continua

El plan evoluciona contigo, sin estancarse en una rutina fija.

Galería
Entrenador ayudando a una clienta a prepararse para el entrenamiento
Entrenador personal guiando a un cliente en un ejercicio de core
Sesion de movilidad guiada por un entrenador en un estudio
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa para empezar?+
No. Cada programa se adapta a tu nivel de partida, incluyendo quienes empiezan desde cero.
¿Cómo se mide el progreso?+
Utilizamos registros de entrenamiento, valoraciones periódicas de movilidad y fuerza, y seguimiento continuo por parte de tu entrenador.
¿Puedo combinar varios programas?+
Sí. Muchos clientes combinan, por ejemplo, fuerza con movilidad o nutrición, según sus objetivos.
¿Qué pasa si tengo una lesión previa?+
Es importante que nos lo indiques en la valoración inicial, para adaptar el programa. En casos que lo requieran, recomendamos coordinación con tu profesional médico.

¿Empezamos con tu programa de programas premium?

Cuéntanos tu punto de partida y te ayudaremos a definir los próximos pasos.

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